Не все женщины считают, что им нужны курсы для беременных – мол, сегодня столько информации в Интернете и в журналах, что узнать о родах все можно и самостоятельно. Тем не менее, многие будущие мамочки находят, что посещение курсов полезно – не только для получения информации или приобретения тех или иных навыков, но и для психологической подготовки. Есть и такие, кто ходит на курсы вместе с мужем – чтобы подготовить себя и супруга к жизни в новом качестве – родительском.

 

Курсы для беременных бывают двух видов: при роддомах и женских консультациях и отдельные центры, где проводится комплексная подготовка родителей к появлению малыша. На курсах при роддомах врачи, как правило, делятся информацией о психологии, о родах и первых днях жизни ребенка. Такие курсы (полный либо сокращенный-экспресс, курсы выходного дня) для мамочек и пап, даже клуб по интересам, например, есть при роддоме №18, на проспекте Солидарности, 6. Центр же – скорее, клуб по интересам с лекциями, занятиями в бассейне и аэробикой, праздниками.

 

Чему полезному здесь учат? Наиболее подходящей гимнастике, в том числе и дыхательной, правильному расслаблению, поведению во время родов, показывают видеофильмы, дают рекомендации по диете, по уходу за малышом, семейным отношениям. На занятия лучше приходить не позже 20-22 недель беременности, занятия проходят в среднем три месяца.

 

Анна: «Считаю, что посещать курсы надо обязательно. Они помогают настроиться на естественные роды, побороть страхи, волнения, быть готовой к появлению малыша. В 2001 году, когда я ждала первого ребенка, платных курсов практически не было, я посещала лекции при обычной женской консультации. Сейчас огромный выбор курсов. Лично я бы ориентировалась на те, которые настраивают на естественные роды, обязательно с фитнесом для беременных или бассейном, желательно психологическая поддержка профессионалов. Думаю, что «Скандинавия» – это оптимальный выбор.

 

Вера: «Я не посещала курсы, но была в санатории для беременных – там проходили лекции по беременности, родам и уходу за новорожденным. Возможно, для молодых девочек, которые не планировали беременность и никогда не общались с детьми, в этих лекциях было что-то полезное. Самое полезное: там учат поведению при родах, правильному дыханию, например. Этому я училась сама. Дома, на улице, в магазине... Всегда, когда вспоминала об этом и была возможность. Я нашла в Интернете пару руководств, прочитала их и стала выполнять упражнения самостоятельно. Проверяла и консультировала меня моя старшая сестра – она акушерка. Кстати, правильное дыхание в родах мне очень помогло!

 

Под наблюдением

Залог успешных родов – регулярное посещение врачей. Многих вполне устраивает районная консультация, вполне подходящий вариант, если беременность протекает нормально, очереди небольшие, а ваш врач вас вполне устраивает.

 

Анна: «Все три беременности я посещала обычную женскую консультацию. УЗИ делала в дорогих, проверенных медицинских учреждениях – МГЦ и «Ава-Петер.

Вера: «Я ходила на консультации при роддоме № 9 – прочитала хорошие отзывы в Интернете, к тому же она находится близко к дому, что очень важно.

 

Какой роддом лучше?

Выбор роддома – вопрос наиболее сложный и важный. Какого-то конкретного совета тут быть не может. Важно учитывать два момента: это грамотный врач, которому вы доверяете, а также обстановка, в которой предстоит рожать. Кого-то вполне устроит районный роддом, врачей которого он знает и вполне доверяет. Что касается профессиональных качеств – то тут лидируют крупные медицинские центры и клиники. Но не стоит забывать, насколько важно заботливое и внимательное отношение к роженице. Поэтому лучше выбирать врача, который будет курировать и принимать роды, и заключить с ним договор об индивидуальном ведении беременности и родов.

Вас может заинтересовать Поиск шедевров, Изменение жизни, Модные кольца в 2016, Романтический салат, С чем носить ботильоны на танкетке, Куриное филе