• тонкий лаваш
  •  куриные грудки 
  •  помидор
  • листья салата
  • луковица
  • 50 мл натурального йогурта без наполнителя
  • 2 зубчика чеснока
  • растительное масло

Филе порубить на мелкие кусочки, лук нарезать кубиками. Поджарить на масле филе почти до готовности, положить лук и тушить еще 8-10 мин. Чеснок пропустить через чесночницу, перемешать с йогуртом. Помидоры нарезать полукольцами. Разложить лаваш и смазать йогуртом с чесноком. Положить наверх 1-2 листа салата, куриную грудку, помидоры. Свернуть лаваш рулетом, дать пропитаться.

Вас может заинтересовать Риск обморожения , Приход лета, С чем носить замшевые сапоги сочетание фасоны советы фото, Сосиски в тесте, Глазунья, Модные аксессуары весна лето 2016, интернет магазин детской одежды для новорожденных, Печенье сердечки